Красивые шелковистые волосы, излучающие силу и здоровой блеск, сами по себе являются прекрасным украшением для девушки. Обладательнице такого богатства даже нет необходимости тратиться на замысловатые укладки, так как естественная красота локонов вне конкуренции.

Однако, плохая экология, нерациональное питание и регулярное воздействие агрессивных косметических и окрашивающих средств, а также сушка феном оказывают губительное воздействие, приводя к ломкости, тусклости и выпадению волос. По внешнему виду волос, можно сказать о недостатке в организме ряда витаминов и микроэлементов. Не самым лучшим образом отразится на них прием антибиотиков, вредные привычки, недостаточный отдых и нервные потрясения.

Для полноценного ухода за волосами, их необходимо регулярно и бережно очищать от загрязнений, питать волосяную луковицу и проводить процедуры, улучшающие кровообращение для лучшего роста. Кроме того, необходимо максимально снизить вредное воздействие факторов внешней среды, которому они ежедневно подвергаются.

Мыть голову необходимо по мере загрязнения, не реже одного раза в два-три дня. Температура воды при этом должна быть около 38ºC. Для ополаскивания водопроводная вода не пригодна и лучше пользоваться кипяченой с добавлением травяных отваров. Обязательно после использования шампуня наносить на всю длину волос кондиционер. Эта мера облегчит последующее расчесывание и сделает их более послушными и легкими.

Нельзя сушить волосы полотенцем, так как это травмирует их и приводит к появлению секущихся концов. Без особой необходимости от использования фена также лучше воздержаться. Рекомендуется после мытья обернуть голову натуральным махровым полотенцем и оставить на час. Эта мера позволит восполнить водный баланс волос. Расчесывать их необходимо во влажном состоянии, бережно двигаясь от кончиков к корням.

Примерно один-два раза в месяц необходимо применять маски для волосистой части головы. Их активные компоненты воздействуют на волосяную луковицу, насыщая ее питательными веществами. Помимо готовых составов, такую маску можно изготовить самостоятельно. Так, для тусклых и сухих волос идеально подойдет яичный желток, который необходимо тщательно втереть в корни и оставить до частичного высыхания.

Жирным и склонным к появлению перхоти волосам может помочь кефирно-хлебная маска. Для ее приготовления черствый ржаной хлеб размачивают в кефире до получения кашицеобразной массы, которую наносят на голову и, укрыв полотенцем, держат 20-30 минут.

Для активизации роста волос, их кончики подрезают ежемесячно на один-два сантиметра. Волосы, поврежденные химическим или термическим воздействием, по возможности, срезают. Хорошим стимулирующим эффектом обладает массаж кожи головы. Под воздействием прикосновений, кровь приливает ближе к поверхности кожи, насыщая волосяные луковиц кислородом и питая их.