Очень часто это нервное истощение, по-моему, этот диагноз можно ставить всем работающим женщинам, которые при этом еще и ведут хозяйство, и занимаются детьми...
Но не стоит сразу бежать на прием к врачу и есть таблетки пачками.
Вот несколько простых рецептов народной медицины, которые эффективно и быстро вам помогут справиться с проблемой.
Выберите то, что вам больше нравится: ванны или чай. Я использую и то и другое, но предпочитаю ванны, так как они еще и благоприятно действуют на кожу.
Итак, ванны!
1. Прекрасно успокаивают нервную систему ванны из душицы. 100г. травы заваривают в 2-3 литрах воды и настаивают 2-3 часа, затем процеживают и выливают в ванну с теплой водой. Принимают такие ванны перед сном по 15-20 минут через день, курс лечения 10-12 ванн.
2. Эффективная травяная ванна. Готовим отвар из полыни, липы, розмарина в равных частях (все вместе 1кг). Залейте траву 4л холодной воды, поставьте на огонь, проварите 5 минут, дайте настояться 10-15 минут, после чего процедите. Отвар вылейте в ванну и принимайте один раз в неделю 20-25 минут перед сном. После процедуры можно заняться лечением рубцов лазером.
Отвары, настойки и чай.
1. Три столовые ложки мяты с вечера положить в термос и залить 3 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 150 г. 4 раза в день за 30 минут до еды.
2. 50 г. плодов кориандра залить 250 г. водки. 7 дней настоять в теплом темном месте, периодически встряхивая, процедить. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
3. Нервную систему успокаивает чай из пижмы, календулы и душицы в равных количествах. По одной столовой ложке трав залейте 1 стаканом кипятка, дайте остыть, процедите смесь и пейте по 0.5 стакана 2-3 раза в день.
4. Прекрасно помогает чай из сухих плодов боярышника. Залейте 1 столовую ложку боярышником стаканом кипятка, настаивайте 2 часа в теплом месте и процедите. Принимайте по 1-2 столовой ложки настоя 3-4 раза в день до еды.
если шалят нервы
1. одеваем перчатки и месим грушу.
2. вооружаемся венико-шваброй и делаем уборку
3. берем мотыгу и - марш на огород!!! (лопату - снег убирать!!!)