Наверное, не найдется ни одного человека, который бы не любил пить чай. Благо их существует великое множество. И на любой вкус: черный,зеленый,красный,белый.

Китайцы с огромным благоговением относятся к чаю. Ни одно торжественное мероприятие не обходится без чашки горячего чая. А Китайская чайная церемония знаменита на весь мир.

Но как бы там ни было, мы сегодня поговорим именно о зеленом чае. Тем более,сами китайцы считают именно зеленый чай родоначальником всех остальных видов чая.

Зеленый чай считается одним из самых полезных в мире. Многие считают его панацеей от многих заболеваний. Существует даже диета на зеленом чае. Так как выпив чашку этого напитка, вы действительно почувствуете чувство легкости и насыщенности.

Чай содержит огромное количество натуральных, природных оксидантов, витаминов и минеральных веществ. Конечно, если вы купите дешевый зеленый чай, расфасованный в пакетики, то эффекта не ждите. Так как качественный чай продается вразвес. А в пакетики фасуется так называемая "чайная пыль".

Что бы прочувствовать всю прелесть этого древнейшего напитка, выбирайте крупнолистовой чай. Помимо своих вкусовых качеств, чай обладает ярко выраженным терапевтическим эффектом.

Так,он не заменим при лечении ангины,бронхита,гриппа и других ОРЗ. Зеленый чай с лимоном обладает жаропонижающим эффектом.

Именно зеленый чай,как ни один другой природный источник,не способен противостоять таким грозным заболеваниям как атеросклероз и инсульт головного мозга. Входящие в его состав натуральные аминокислоты предупреждают развитие этих заболеваний, снижая уровень холестерина в крови и растворяя холестериновые бляшки,которые наиболее опасны тем, что приводят к закупорке сосудов,вызывая тем самым тромбоз.

Многие молодые люди халатно относятся к своему здоровью, считая, что атеросклероз и инсульт - болезнь пожилых. Однако,на практике дело обстоит совсем иначе. С каждым годом число заболевших среди молодежи растет.

Из - за неблагоприятной экологии в нашем организме скапливаются вредные вещества, которые способен вывести именно зеленый чай. Однако, несмотря на его значимость, некоторые терапевты считают зеленый чай основным противопоказанием для больных, страдающих гипотонией. Так как судя по медицинским исследованиям, было выявлено, что зеленый чай влияет на артериальное давление, снижая его тем самым. Но по отзывам многих, употребление одной чашки чая ни коим образом на уровень давления не влияет. Им,как и любым продуктом нельзя злоупотреблять.

Так же листья зеленого чая широко распространены в косметологии, так как благотворно влияют на нашу кожу. Многие косметологи советуют делать специальное очищение этим средством. Способ довольно бесхитростный и вполне осуществим в домашних условиях. Заварите чашку зеленого чая, перелейте в формочки для льда и поставьте на час в морозильную камеру. Вот у вас и готов натуральный тоник для кожи лица. Протирайте этими кусочками кожу и вы заметите как она заметно преобразится. Станет более отдохнувшей и посвежевшей.

В любом случае,любите ли вы зеленый чай или нет,не откажите своему организму в чашке горячего, свежезаваренного чая. Он вам скажет за это спасибо.