В этой игре обычно две команды, каждая состоит из 5 человек. Цель обоих команд — попасть мячом в корзину противника и не дать соперникам завладеть мячом и поменять ситуацию на поле в свою пользу.

Высота до корзины равна 3 метрам от пола. Состав одной команды составляет 5 человек, обоих команд - 12 человек, возможна неограниченная замена. За попадание мяча в корзину с дальней дистанции засчитывается 3 очка, а с ближней или средней – 2 очка.

Одно очко приносит штрафной бросок. Баскетбольная площадка имеет следующие параметры: длина 28 метров, ширина 15 метров. На планете баскетбол считается чуть ли не самой популярнейшей игрой. Он включен в Олимпийские игры с 1936 г.

Баскетбол имеет наибольшую известность в США, а также считается национальным видом спорта в Литве.

Правила игры с самого начала опубликованы американцем Д.Несмитом. Но время шло, и правила пришлось изменить. Последние изменения были сделаны в 2004 году. С этого времени правила баскетбола не менялись.

В игре принимают участие 2 команды по 12 человек в каждой. Из них на игровом поле находятся пять от одной и пять от другой. Задача каждой из них – забить мяч в кольцо соперника и не дать противнику завладеть мячом и поменять ситуацию на поле в свою пользу.

Трогать мяч игроки могут только руками. Мяч обязательно должен касаться пола при движении спортсмена по площадке. Запрещено специально ударять по нему ногой, ставить блок ногой или бить его кулаком. Не будет нарушением касание мяча ногой.

Победитель - команда, набравшая после окончания игры наибольшее количество очков. Если счет в конце игры равный между командами, то может быть назначен овертайм(еще 5 минут времени игры). Если счет команд по истечении дополнительного времени снова будет равным, назначают второй овертайм, третий и т. д. до тех пор, пока не появится победитель игры.

За каждое попадание мяча в корзину засчитываются очки по-разному:
*одно очко — при штрафном броске;
*два очка — бросок произведен с близкой, либо средней дистанции (ближе, чем трёх очковая линия);
*три очка — бросок проводится из-за трёхочковой линии, расстояние 6 метров 75см.

Начало игры обычно решает спорный бросок из центрального круга в том случае, если мяч грамотно отбит одним из игроков. Матч делится на четыре четверти, каждая длительностью в 10 минут, не включая перерывы в 2 минуты. Время перерыва после второй четверти игры — 15 минут. По истечении большого перерыва происходит смена корзин между игроками.

В заключение хочется добавить, что баскетбол имеет как оздоровительное так и воспитательное значение. Занятия этой замечательной игрой формируют смелость, честность, уверенность, чувство сплоченности. Но эффективность от этого процесса зависит в первую очередь от целеустремленности человека, спортсмена и формируется в единое целое на фоне физического и нравственного воспитания с раннего детства.